czwartek, 25 maja 2017

Jak trenować Street Workout na masę, a jak na rzeźbę?

Raz jeszcze chciałbym ugryźć ten temat na łamach swojego bloga z jeszcze innego punktu widzenia. Wszystkich zainteresowanych tym jak trenować Street Workout na masę, a jak na rzeźbę zapraszam do dalszego czytania.


czwartek, 18 maja 2017

Od Zera Do Bohatera #7 Skąd Ty masz tyle Energii?

Chcąc robić fajne rzeczy ze swoim życiem będziesz potrzebować nieco więcej energii niż reszta ludzi czy tam społeczeństwa. Trzeba wykrzesać z siebie moc, która w nas jest, w każdym, ale śpi uśpiona przez lenistwo i ramy, które sobie narzuciliśmy. W tej lekcji o tworzeniu bardziej energicznej i żywszej osobowości! Swojego Ja pełnego życia i chęci działania!


piątek, 12 maja 2017

Co to za hejt na Coaching? Legalizować czy delegalizować?

Co chwilę przewijają mi się na facebooku strony typu "zdelegalizować coaching" itd. Jak wiecie interesuje się tym tematem i sam korzystam z psychologi sukcesu i rozwoju. Czuje się w obowiązku wypowiedzieć an ten temat i trochę obronić Polskich coachów. Dlatego na szybko zmajstruje kilka zdań w tym temacie. Czyli o Grzesiaku, Kołczu Majku, Jakubie Bączku i innych!


środa, 10 maja 2017

Jak być szczęśliwym?

Jak to jest, że jedni ludzie są szczęśliwi, a inni nie? Czy w ogóle da się być szczęśliwym? Może to wymysł durnych poradników i coachów? Mediów... Może da się to kupić? Wsadzić w to pisiora dla poczucia spełnienia? Odpowiedź nie jest jedno znaczna, ale jest kilka prawd i faktów, które mogą pomóc w odnalezieniu tego.


niedziela, 7 maja 2017

Od Zera Do Bohatera #6 Patrz mi w Oczy

Kontakt wzrokowy jest czymś niesamowitym w każdym wydaniu. Czasem to wyzwanie do walki, czasem to po prostu nawiązanie połączenia pomiędzy dwoma ludźmi, a czasem pierwsza iskierka zalotów i magicznej więzi. Jest kilka niezmiernie ważnych aspektów i tricków związanych ze spojrzeniem, które podniosą Twoją atrakcyjność w oczach innych ludzi.


środa, 3 maja 2017

Medytacja Co to i jak to robić?

Dwa miesiące temu wkręciłem się w temat medytacji i niezmiernie jestem zadziwiony co dzieje się z moim ja dzięki temu. Dlatego niezmiernie pragnę się tym wszystkim z wami podzielić, tak jak kiedyś inna osoba mnie do tego namawiała. Nie wszystko w tym artykule będzie zrozumiałe, ale obiecuje Ci, że jeśli podejmiesz się wyzwania to zrozumiesz.


poniedziałek, 1 maja 2017

Od Zera Do Bohatera #5 Jak się ubierać?

Niektórzy wiedzą po prostu jak się świetnie ubrać by uchodzić za człowieka z klasą. Ale niektórzy chodzą byle jak ubrani, ciuch kompletnie niedopasowany i w naszych oczach (ludzi) uchodzą za mnie atrakcyjnych niż mogli by być naprawdę. Mitem wielkim jest ze trzeba mieć nie wiadomo ile kasy by świetnie wyglądać. Nawet Ty jako facet powinieneś się temu przyjrzeć i zastanowić. W tej lekcji zajmiemy się szatą!