sobota, 28 listopada 2015

Jak nauczyć się grać na gitarze?

Mając 15 czy 16 lat pierwszy raz chwyciłem do ręki instrument jakim była gitara basowa. Po latach stwierdzam że to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu i nie żałuje ani jednego samotnego wieczoru spędzonego przy męczeniu swojego instrumentu (gitary świntuchy!). Dzięki temu poznałem ogromną ilość różnych ludzi i  bardzo się zmieniłem dzięki temu.
Co daje oprócz tego gra na instrumencie? Słuchając muzyki człowiek staje się bardziej świadomy tego co słucha i potrafi więcej wyciągnąć z niej, więcej niż to co na pierwszy rzut emmm... ucha słychać. A po za tym można swojej kobiecie grać i stwarza to ogrom możliwości na podryw ;P

wtorek, 24 listopada 2015

Trenujemy #2 Jak zacząć trenować Street Workout?

Skoro trafiłeś na ten artykuł to prawdopodobnie coś wydarzyło się w Twoim życiu i powiedziałeś dość! Chcesz zmian, chcesz lepszego życia... Może rozbierając się przy dziewczynie, czujesz się niekomfortowo, może ktoś śmiał się z Ciebie bo masz trochę kg za dużo, albo masz dość bycia wątłym patykiem i zaczęło Ci to przeszkadzać? Albo jesteś po prostu zwykłym (każdy człowiek jest niezwykły tak naprawdę, ale nie o to mi w tym momencie chodzi :) ) facetem, czujesz się całkiem dobrze w swoim ciele, ale chciałbyś mimo to spróbować? Ten artykuł jest dla Ciebie.


sobota, 14 listopada 2015

Trenujemy #1 Dieta dla niezwykłego faceta w zwykłym świecie

Dieta w prawie każdym sporcie jest bardzo ważna, a w sporcie siłowym czy sylwetkowym odgrywa tak samo kluczową role jak sam trening. Niestety, internet i prasa zasypuje nas ogromem różnych przykładów i wiedzy na temat jedzenia w sporcie które są nierzadko niespójne i nic nam nie dają, oprócz przerażenia że to takie skomplikowane i ciężkie do wytrzymania.

niedziela, 8 listopada 2015

Potęga Podświadomości #2 Jak wykorzystać to w praktyce?

Dziś, korzystając z tego że za oknem strasznie wieje i jest ponuro napisze wam jak wykorzystać swoją podświadomość w praktyce. Aby zrozumieć o co chodzi polecam wam przeczytać mój powszedni artykuł o podświadomości (http://paweltrenuje.blogspot.com/2015/09/potega-podswiadomosci-1-wstep-do-tematu.html ). Tam wytłumaczyłem ogólnie o co w tym wszystkim biega.